Técnica correcta de las ZANCADAS 🙌🏻 No cometas este error ❌ Alejandra Murcia 0:26 1 year ago 156 853 Скачать Далее
ZANCADAS desde cero 🙌 Por favor NO las hagas así 😫😫 AnthoniMontalvan 3:33 3 years ago 88 099 Скачать Далее
¡ZANCADAS! SIN DUDA EL ERROR MÁS COMÚN | THE BIGGEST MISTAKE DOING LOUNGES IRON Masters 0:36 1 year ago 17 928 Скачать Далее
Errores que estás cometiendo en tus desplantes o zancada con mancuernas ❌ CosmicPhsyque 0:49 2 years ago 100 996 Скачать Далее
No cometas este error en tu peso muerto a una pierna ❌ mira cómo hacerlo bien. Diana Ayala 1:00 1 year ago 422 673 Скачать Далее
ZANCADAS - Técnica y errores comunes #zancadas #cuadriceps #gimnasio #hipertrofia #lunges mundofitnessnutricion 1:00 1 year ago 1 358 Скачать Далее
❌ NO HAGAS LA ZANCADA para GLÚTEOS ASÍ ❌ *hazlo mejor así* Errores de Glúteos Jesús López Trainer 1:00 1 year ago 11 502 Скачать Далее
¿Dolor de rodillas en zancadas? No cometas este error 💥 #fitness #gym #entrenamiento Alejandra Murcia 0:17 1 year ago 5 046 Скачать Далее
Técnica ZANCADA o LUNGUES‼️Te explico cómo hacer una zancada correctamente ShapeofLaura 0:17 1 year ago 1 668 Скачать Далее
Zancada o lunge: cómo hacer bien y errores | CuídatePlus CuídatePlus 7:14 3 years ago 1 198 Скачать Далее
